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各區(qū)域居民該如何做好防護？

持續(xù)做好個人防護

勤洗手。正確洗手能洗去病毒，飯前便后、接觸寵物或其糞便后，用流動的水和肥皂洗手，每次洗手時間不少于20秒。

常通風(fēng)。經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通，可以降低空氣中病毒細(xì)菌密度，室內(nèi)每天通風(fēng)2-3次，每次不少于15分鐘。

配合接受核酸檢測。

管控區(qū)、防范區(qū)居民外出還應(yīng)戴口罩，不扎堆、不聚集，保持1米社交距離，遵守咳嗽禮儀，積極接種新冠疫苗加強“針”。

日常生活做好消毒

做好家庭物品消毒。日常生活中，使用最多的物品消毒劑是有效氯為5%的84消毒液（含氯消毒劑）和濃度為75%的醫(yī)用酒精。按照說明書進行配比選擇正確的方式進行消毒。

如果家中出現(xiàn)過確診患者和無癥狀感染者，要對其生活居住過的環(huán)境及所使用過的物品，由專業(yè)機構(gòu)和人員，或在疾控機構(gòu)的指導(dǎo)下或按照其提出的衛(wèi)生要求，進行嚴(yán)格消毒處理。

主動監(jiān)測 主動報告

每天早晚測量體溫，主動報告任何不適身體狀況。

封控區(qū)、管控區(qū)居民如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺和味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、咽痛、眼睛紅腫、肌痛和腹瀉等不適癥狀，立即報告。

防范區(qū)居民如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺和味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、咽痛、眼睛紅腫、肌痛和腹瀉等不適癥狀第一時間到附近醫(yī)院發(fā)熱門診就診，全程佩戴一次性醫(yī)用防護口罩，不乘坐公共交通工具，與他人保持一米以上距離。

密切關(guān)注疫情防控動態(tài)

關(guān)注已公布確診病例和無癥狀感染者行程軌跡，如與自己的生活軌跡有重合和交集，及時主動報告，不要隱瞞健康和密接信息。

保持良好心態(tài)

從電視、國家機構(gòu)網(wǎng)站等平臺查看疫情防控信息，堅決做到不信謠，不傳謠，不恐慌，不焦慮。不用抽煙、喝酒、暴飲暴食等方式來緩解焦慮、緊張、害怕、不知所措等不良情緒。

健康生活方式

規(guī)律作息、充足睡眠、合理膳食、戒煙限酒、適量運動，增強身體免疫力。